A dohányzás már rövidtávon érzékelteti káros hatásait (romló sporteredmények, megemelkedett anyagi kiadások, elszíneződött ujjak, idő előtti őszülés és kopaszodás, rossz lehelet, köhögés, légzési zavarok). Évek során pedig ezek a hatások csak fokozódnak, sőt nagyon sok esetben betegségek alakulnak ki.
A dohányfüstben levő egészségkárosító anyagoknak nincs biztonságos szintje: nincs olyan kis mennyiségük, aminek a belégzése ne lenne ártalmas. A "gyenge" cigarettát szívó ember ugyanolyan kockázatot vállal, mint a bármely más dohány terméket rendszeresen elfüstölők.
Sőt! A könnyű cigaretták még károsabbak a többinél, mivel a füstjét mélyebbre szívják, és sűrűbben gyújtanak rá.
Az, hogy dohányzóvá válsz-e a te saját egyéni döntésed! Ez a döntés pedig nemcsak a saját magad és környezetedben élők egészségi állapotát határozza meg, hanem az életed minden területére hatással van.
A dohányzás nemcsak egészségi, hanem nagyon komoly társadalmi, gazdasági, környezetszennyezési probléma is!
1. Milyen gyakran hal meg valaki dohányzás okozta betegségben a világon?
10 másodpercenként
30 másodpercenként
60 másodpercenként
2 percenként
2. Igaz-e, hogy a dohányosok tüdeje sokkal gyorsabban öregszik, mint a nem dohányosoké?
Nem igaz, nincs különbség a dohányosok és a nem dohányosok tüdejének öregedése között.
Igaz, mert a sok káros anyagtól a dohányosok tüdeje kétszer olyan gyorsan öregszik.
Igaz, mert egy olyan 40 éves ember tüdének a teljesítménye, aki 20 év óta naponta elszívott egy doboz cigarettát olyan, mint egy 65 éves nemdohányzóé, mert a különbséget már "elfüstölte" - nemsokára elfogy a tüdeje.
Igaz, de nagyon kicsi a különbség.
3. Minden elszívott cigaretta hány perccel rövidíti meg az életedet?
1 perccel
62 perccel
34 perccel
2,5 perccel
4. átlagosan hány évvel élnek többet a nem dohányzók, mint dohányzó társaik?
8 évvel
2 évvel
15 évvel
3 évvel
5. Azok a bárban dolgozók, akik napi nyolc órát töltenek dohányfüstös környezetben, hány cigarettának megfelelő mennyiségű nikotint lélegeznek be?
6
4
20
3
6. Az 1988 és 1997 között forgalmazott hollywoodi filmek közül 100-ból hány jelenítette meg pozitívan a dohányzást?
100-ból 50
100-ból 10
100-ból 75
100-ból 85
7. A következő kémiai anyagok közül melyik található meg a cigi füstben?
ammóniaJellegzetes szúrós szagú gáz, mely mérgező és maró hatású. Sok levegővel hígítva a belélegzéskor a nyálkahártyákat izgatja és vérbőséget okoz, nagyobb mennyiségben levegővel beszíva, heves köhögést, hangrésgörcsöt okoz. Kis mennyiségben a lélegzést élénkíti, a vérnyomást növeli és izzadást vált ki; nagyobb mennyiségben gyomor és bélgyulladást, fulladást, görcsöket, szívbénulást okoz. Az ammóniagáz vizes oldata az ammónia-oldat (maró ammónia-oldat, szalmiákszesz) az iparban nagy fontosságú. Használják mosásnál, halványításnál, festésnél, gyapjúmosásnál, folttisztításra, szódagyártásnál, lakkok és festékek előállításánál, stb. (WC tisztításhoz használják)
cianidA hidrogén-cianid sói, mérgező hatású vegyületek. Számos baktérium, gomba és alga állít elő cianidokat és így sok növényben és élelmiszerben megtalálhatók. A növényekben általában cukormolekulához kötődve ciano-glükozidok formájában vannak jelen és általában a növényevők elleni védekezést szolgálják. Bizonyos gyümölcsök (pl. cseresznye, barack, alma) magja tartalmaz ciano-glükozidokat. A keserű mandulában szintén megtalálhatók. Hidrogén-cianid előfordul a gépjárművek füstgázaiban és a dohányfüstben is. A cianidokat széleskörben használják a vegyiparban, pl. a műanyaggyártásban, valamint az ezüst és arany bányászatánál a fém kinyerésére. Erősen mérgező a nátrium-cianid (NaCN) és a kálium-cianid (KCN) is. Enzimbénító hatásaként a sejt nem képes oxigént felvenni. (patkányirtó szer)
formaldehidA formaldehid igen erélyes hatású vegyszer. Fontos vegyipari alapanyag, több mint száz éve elterjedten használják különböző termékek előállítására többek között a műanyag-, a festék, a gyógyszer és a papíriparban. Megtalálható a forgácslemezekben, a festékekben, a lakkokban, a ragasztókban, a textilanyagokban, a textiltapétákban, a függönyökben, a parkettalakkokban, a laminált parkettákban és a parafából készült padlóburkolókban. Allergén hatása mellett a formaldehidet poteniciális rákkeltőként tartják számon. Az EU osztályozás szerint 3. kategóriájú potenciális rákkeltő.
(döglött békák konzerválására használják)
a fentiek mind
egyik sem
8. A 13-15 éves korosztályban 100-ból hányan próbálták ki a cigarettázást Magyarországon 2016-ban?
100-ból több mint 70-en
100-ból 50-en
100-ból 30-an
100-ból 10-en
9. Tudod-e, hogy azok közül, akik valaha rágyújtottak, hány ember NEM tud szabadulni a dohányzástól?
100-ból 50-en
100-ból 25-en
100-ból 40-en
100-ból 65-en
10. A dohányzás több embert öl meg évente, mint melyik az alábbiak közül?
drogfogyasztás
autóbalesetek
AIDS
a fentiek összesen
11. Az alábbiak közül melyik lehet a dohányzás következménye?
korai őszülés
idő előtti ráncosodás
sárga fogak
a fentiek mind
12. Tudod-e, hogy az átlag ciginek miért éppen akkora a mérete?
Megegyezik a ceruza méretével.
Kezünkben fogva megegyezik a mutatóujj méretével.
Mert háború esetén a cigi gyárak gyártósorait töltény gyártására is fel lehet használni.
Pont akkora, hogy a szánkkal O betűt formázva éppen beleférjen.
13. Miben halt meg a Marlboro cigimárkát reklámozó "Marlboro man"?
Elütötte egy autó.
Leesett a lováról.
A tengeren hajókázva belecsapott a villám a yachtjába.
Tüdőrákban.
14. Mit gondolsz, miért dohányoztak olyan sokat a régi filmekben?
Mert még kevesebb adalékanyag volt a cigiben, ezért nem volt annyira káros, mint ma.
Mert a dohányzástól összeszűkültek a szem erei és ettől a szemük szebben csillogott.
Mert a filmek elkészítéséhez a dohánygyárak is adtak pénzt.
15. Szerinted igaz-e, hogy ha valaki sokat dohányzik, az sovány marad, vagy soványabb lesz?
Igen, mert a kövér ember ha dohányzik, lefogy.
Igen, mert a dohányzó ember mindig kevesebbet eszik.
Nem, mert a testsúly elsősorban attól függ, mennyit és mit eszünk, mennyit mozgunk és milyen testalkatot örököltünk a szüleinktől.
16. Mit vehetett volna fél év alatt a pénzén az az ember, aki napi egy doboz cigarettát szívott el?
Luxus autót.
Egy házat.
Egy DVD filmet.
6 db MP3 lejátszót.
17.Melyik igaz a következők közül a cigi és a vizipipa összehasonlításában? 1 óra vizipipázással:
10 cigaretta füstjének
30 cigaretta füstjének
60 cigaretta füstjének
100-200 cigaretta füstjének megfelelő mennyiségű füst és káros anyag keletkezik.
18. A dohányban lévő mérgező anyagokat a vízipipában lévő folyadék kiszűri, ezért a vizipipa nem olyan egészségkárosító, mint a cigi.
Igaz.
Nem igaz a vizipipából belélegzett füstben ugyanannyi rákkeltő anyag van, mint a cigifüstben.
Nem igaz, mert a vizipipát tovább szívjuk, ezért ugyanolyan káros, mint a cigi.
Nem igaz, mert egy vízipipázás során belélegzett füstben 50-szer több rákkeltő anyag van, mint egy szál cigarettában.
10 másodpercenként 